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“熱中症”東京で搬送21人 今夜も暑い…「夜の熱中症」注意【スーパーJチャンネル】(2024年6月24日) -芸能ニュース/炎上まとめ

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24日、東京都内では午後3時までに21人が熱中症の疑いで救急搬送されました。

 このうち中等症が5人、軽症は16人となっています。

 また、関東では熱帯夜になる可能性もあります。

 そこで、医師にすぐにできる「夜の熱中症対策」について聞きました。ポイント2つです。

 まずは「エアコンは付けっぱなし」にすることです。というのも、電源を切って2時間後には冷房の効果は失われるそうです。

 そしてもう一点、「就寝中もどんどん体の水分は失われるので、寝る前だけでなくてトイレなどで起きた時にも水分補給」をするように心掛けてほしいということでした。
[テレ朝news] https://news.tv-asahi.co.jp

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