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GACKT、味覚と体形維持の秘訣は「1日1食」「無駄に口に物を運ばないというクセが」【グッド!モーニング】(2024年7月11日) -芸能ニュース/炎上まとめ

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GACKTさん(51)が健康にこだわる理由を語ったのは、自らが認めた逸品だけを集めた美食ブランドの発売イベントです。

GACKTさん
「僕は自分がむちゃをするために体を鍛えたり、維持したりという部分があるので。守りに入った生活をしようとは思っていないんです」

 “神の舌を持つ”と言われる美食家のGACKTさんは、26年前から「1日1食」を続けているそうです。

GACKTさん
「1日1食になると、夕食に対する欲が強まるんですよね。『きょうはこんなおいしいものを食べたい』という気持ちがより強くなるので。口にするものを選んでいくのが、当たり前になっていくんです。そうすると『無駄に口に物を運ばない』というクセがつきます。おのずと体形は、勝手に絞られていくんですよね」

(「グッド!モーニング」2024年7月11日放送分より)
[テレ朝news] https://news.tv-asahi.co.jp

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